宫寒不用怕,姐妹们教你如何暖宫促孕! - 兴发娱乐
  • 宫寒不用怕,姐妹们教你如何暖宫促孕!
    更新: 2017-11-11

    想要备孕的姐妹肯定希望自己的身体能够调理的很好,给宝宝准备一个最好的环境迎接他的到来,尤其是宝宝即将居住的地方——子宫,宫寒的问题,说大不大,说小也不小,看看姐妹们都是如何暖宫促孕的吧。

    【宫寒有哪些症状】

    一般症状表现为:月经不正常、手脚冰凉、腹部赘肉、痛经。

    追向日葵的女孩:

    每次月经都不同程度的肚子疼,平时手脚很凉。

    soulmate0945:

    月经不正常,周期长,小腹稍微有点凉,月经来时小腹坠胀,乳房胀痛,经血暗红。

    MegiMM:

    瘦,手脚凉,脸色白,月经量少。

    Michelia:

    手脚凉,YJ有血块,腹部有小赘肉。

    【宫寒的调理方法】

    总结姐妹们的经验,通常有几种常用的方法:泡脚、喝红糖姜水、吃黑豆、艾灸、中药调理、加强运动,另外也有一些偏方推荐。

    秋秋的宝贝孩子:

    每天坚持泡脚15分钟,空腹喝红糖姜水,忌口辛辣凉性食物,冬天全身保暖不能着凉,多吃热性温性食物,用艾草灸灸肚子,坚持做就可以慢慢调理。

    乔5859:

    喝红糖姜茶加晚上泡脚,我之前宫寒就用的这个方法,挺管用的。

    鋅鈊鎡鏈(*_*):

    喝红糖姜水,月经量少,极度宫寒者,月经来了就开始喝,喝到排卵停止,早上空腹喝。月经量多者,月经结束开始喝,连喝七天,根据排卵期可以自动调节,基本喝到排卵就好。配合晚上泡脚,效果显著。

    追向日葵的女孩:

    医生把脉说宫寒肾虚,让我多运动保持心情愉悦,并且不建议吃药。说说我自己总结的小办法:

    1.每天坚持泡脚,泡到出汗为止;

    2.不贪凉,多吃温热性的水果和新鲜蔬菜;

    3.月经后每天吃黑豆;

    4.加强运动,尤其是早晨;

    5.保持身心愉悦。

    小不点快点来:

    1.注意饮食,不要吃寒凉的食物,多吃暖身的食物;

    2.运动,让血液循环快起来,运动时注意保暖;

    3.附上红花暖宫蛋:取鸡蛋1枚,打一个口,放入藏红花1.5克,搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃,1天吃1个,连吃9天,然后等下一个月经来潮的第二天再开始服,持续服3-4个月经周期,可以疏散淤血、温暖子宫。

    伯伯的妞儿:

    专治宫寒的偏方:红糖,黄酒,生姜(切碎的),白面粉各四两,混合一起蒸熟,在月经干净的第二天早上开始吃,吃完这些以前不要吃别的东西,可以喝少量的水,吃一次就管用。

    桃之娇娇:

    1.大粒盐+花椒,用铁锅炒热,用旧衣服或者布包好趁热放在肚脐眼或腰上,烫就挪动一下,注意不要烫伤,一天一次,一个星期见效;

    2.月经前后多吃红色的东西,把枸杞,花生,红豆,红糖,大枣等红色的食物放在一起煮粥;

    3.如果痛经,可以用红糖水打一个荷包蛋趁热吃了,红糖水也喝了,有奇效。

    你是我的主旋律:

    两碗麸子加醋拌匀,醋和麸子比例适当,不要太湿也别太干,拌好后装进一个缝制好的布口袋里(布袋大小根据自己小腹大小来缝制),然后放进锅里蒸大概10-15分钟,拿出来热敷肚子,刚开始很烫,可以在小腹上面多垫几层毛巾,等适应后一层层去掉,每天坚持敷,ym来了别敷,很管用。

    lzlcrystal:

    用姜和黑胡椒的精油泡脚,每次各两滴,每周一两次,两三个月就会缓解,好孕之后就不可以泡了。

    【宫寒会影响怀孕吗】

    宫寒不会不孕,但是可能会稍微困难一点,因为影响月经,另外宫寒对胎儿不好,因此平时最好注重保养,好好调理。

    shiningluna:

    一点宫寒没什么的,很多JM都有宫寒,还不是怀孕了,用中药调理,平常注意一下,没问题的。

    钱婷婷:

    宫寒可以怀孕,但是很难,而且怀孕以后容易流产。

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